Домашний доктор.

Как помочь сердцу:

В какой то момент сердце стало давать о себе знать незначительными намеками. Это значит, что надо больше уделять внимание своему здоровью. Здесь поможет Домашний доктор.  Утром натощак обязательно съедать 100 г. вареной свеклы. Положительно влияет на сосуды, снижает артериальное давление и запеченный в мундире картофель, поэтому я предпочитаю такой картофель на гарнир.

Калина с сахаром может унять боль в сердце, это прекрасное средство профилактики. Пара ложек с чаем никогда не повредит.

Когда приходит сезон хурмы, я обязательноее ем, так как она востановливает сердечный ритм.

Бананы, которыми можно лакомится круглый год, доставляют сердцу калий, а компот из кураги помогает запастись магнием и витамином А.

При повышенном давлении:

Полезно добавить  мед в любой сок, особенно в клюквенный (1:1) и пить  его по одной столовой ложке три раза в день.

Полезны соки моркови или свеклы с медом.

Для очищения сосудов можно применять такую смесь: очистить от косточек два лимона и два апельсина  и прокрутить  через мясорубку. Добавить две столовые ложки меда, настоять сутки. Принимать по две-три чайные ложки перед едой, запивая чаем. Хранить состав в холодильнике.

Если онемели руки  ноги.

Необходимо улучшить кровообращение. Для этого в таз с теплой водой до 50 градусов опустить ноги, а в другой таз с ледяной водой опустить руки. Держать 10-15 секунд. Затем наоборот. Опускайте в горячую и холодную воду делать подряд 5-6 раз. После этого грубым полотенцем обтереть руки и ноги до приятного нагрева. Повторить процедуры по необходимости.

При тахикардии поможет отвар боярышника.

1 столовую ложку истолченных плодов боярышника залейте 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь и без бурного кипения на слабый огонь и без  бурного кипения уварите до половины объема, затем давайте остыть, процедите через марлю. Принимайте по неполной ложке (40 капель) 3 раза в день до еды. Для достижения стойкого результата надо принимать боярышник 3 месяца.

Related posts:

  1. Домашний SPA салон для сохранения красоты

Метки: ,

Комментариев (2) на “Домашний доктор.”

  1. Baguan пишет:

    What a pleasure to find someone who identifies the isseus so clearly

  2. Afdafsd пишет:

    Articles like this are an example of quick, hepflul answers.

Ответить на Afdafsd