Домашний SPA салон для сохранения красоты

Многие женщины уже давно оценили преимущества spa-процедур. SPA процедуры помоют  поднять тонус и сохранить красоту. Но для всего этого необязательно посещать доргие  spa-салоны. Как можно побаловать себя spa-процедурами дома. Домашние процедуры  не менее эффективными, чем в салоне.   Прежде необходимо создать соответствующую атмосферу: зажгите свечи, поставьте в вазы цветы, включите спокойную, приятную музыку.   Необходимо соблюдать правильную последовательность процедур:

- отшелушивание кожи,

- массаж,      

 - ванна.

Омертвевшие клетки кожи, нужно удалить  скрабом. Его  можно приготовить в домашних условиях.   Скраб   100 гр минеральной соли 100 гр соли Мертвого моря 200 гр масла австралийского ореха 40 капель эфирного масла грейпфрута 20 капель эфирного масла лимона 10 капель эфирного масла иланг-иланга   Все ингредиенты смешайте. Нанесите скраб на тело и массажными движениями распределите его по коже. После того как смоете скраб водой, сделайте себемассаж. Начните с лица, а затем приступайте к телу. Для этого сядьте на стул, разотрите в ладонях небольшое количество миндального масла и растирающими движениями сделайте массаж всего тела снизу вверх.   Теперь можно приступить к водным процедурам. Наполните ванну умеренно горячей водой, добавьте в воду стакан молока и лепестки роз. После принятия ванны нанесите на тело ароматный лосьон. И вы снова  красивы

Три маски для укрепления мышц живота. В зоне живота накапливается большая часть жировых отложений, избавиться от которых можно в домашних условиях с помощью эффективных масок.

Молочно-дрожжевая маска: 20г. дрожжей развести в 3ст. л. теплых сливок, добавить 2ст.л. меда и 3-4 капли эфирного масла герани (купить в аптеке) На нести на живот на 20 мин. Через 20 мин. смыть теплой водой, затем ополоснуть холодной.

Крапивная маска: 2ст.л. сухой крапивы залить стаканом кипятка и подержать 10мин. на водяной бане.  В настое смочить марлю и положить на живот. Укрыть сверху пленкой и утеплить полотенцем. Держать 30мин. Можно не смывать.

Глинянная маска. Развести теплой водой 500г. черной глины (продается в аптеке). Смешать с 1ч.л. молотого кофе. Нанести на кожу, накрыть пленкой, утеплить. Через 20-30 мин. смыть. Наносить маски один, два раза внеделю, на очищенную кожу. Результат будет, через 3-4 применения. Мышцы живота будут более подтянуты. И вы снова  красивы.

Related posts:

  1. Домашний салон красоты

Метки: ,

Комментариев (2) на “Домашний SPA салон для сохранения красоты”

  1. Servena пишет:

    Help, I’ve been informed and I can’t beomce ignorant.

Ответить на Stew