Народные средства для похудения.

Народные средства для похудения вернут тучным женщинам уверенность в себе и помогут легко похудеть.

Салат "Щетка" для похудения.

"Очищение кишечника очень часто способствует тому, что вес человека в среднем уменьшается на пару-тройку килограммов. Я хочу посоветовать в качестве продукта для очищения использовать чудесный салат "Щетка". Этот салат, кроме того, что помогает в борьбе с лишними килограммами, считается невероятно полезным продуктом питания.

Основу салата "Щетка" составляют свежие овощи и фрукты. Этот салат является отличным средством для выпонения разгрузочных дней. Готовят  этот очищающий салат по такому рецепту: три морковки, одна молодая свекла, луковица, два твердых кисловатых яблока. Все это нужно почистить и нарезать мелкой соломкой, можно потереть. Затем все ингредиенты перемешиваются. Отдельно взять полстакана смеси кураги и чернослива,  запарить  их кипятком, мелко  нарезать и добавить в салат. Туда же добавить немного зерен граната и клюквы. Салат тщательно перемешать и заправить оливковым маслом. Употреблять этот салат в течении 1-2 дней в качестве разгрузки.

Похудеть поможет корица.

"Корица- одна из самых популярных пряностей , ее используют в сочетании с самыми различными продуктами питания. Мало кто знает, что корица может способствовать похудению. Дело в том, что данный приправе свойственно не только положительно воздействовать на работу всех органов и систем человеческого организма, но еще и очищать организм от скопившихся в нем шлаков и токсинов. Корица понижает уровень глюкозы и подавляет аппетит. Есть несколько способов применения корицы в похудательных целях. Расскажу о том , дейстсвие которого я испытала на себе.

На один стакан кефира взять по пол чайной ложки корицы  имбиря, плюс щепотка красного перца. Все выпить с утра. Такой напиток ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от лишнего  веса, так как накопительные  жиры активно сжигаются.

Дополнительно советую использовать эфирное масло корицы для ванн: оно расслабляет и притупляет чувство  голода. Если вы не можете перед сном удержаться от вкусного, но обильного приема пищи, то примите ванну, добавив предварительно 5-7 капель эфирного масла корицы. Через полчаса вы выйдете из ванной комнаты расслабленной и с полным отсутствием аппетита, лишь с желанием лечь в постель и продлить  ощущение.

Попробуйте эти народные средства для похудения и Вы не пожалеете.

 

 

Related posts:

  1. Лучшие чаи для похудения

Метки:

Комментариев (1) на “Народные средства для похудения.”

  1. Kentaro пишет:

    God help me, I put aside a whole afetronon to figure this out.

Ответить на Kentaro